Programas Nutricionais
Programa Materna
Materna é o programa nutricional criado para acompanhar a mulher durante toda a gestação, promovendo segurança e saúde para a mãe e bebê.
O acompanhamento nutricional durante toda a gestação é preconizado pelo Ministério da Saúde e pela OMS - Organização Mundial da Saúde.
A gestação é uma fase de profundas transformações físicas, emocionais e metabólicas. Um acompanhamento nutricional adequado é fundamental para garantir que cada fase seja vivida com equilíbrio, prevenção e suporte completo.
No Materna, o foco de atuação é:
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Gestão saudável do peso: respeitando as necessidades individuais e as recomendações específicas para cada trimestre;
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Suporte completo de micronutrientes: garantindo que mãe e bebê recebam as vitaminas e minerais essenciais para o desenvolvimento adequado a cada etapa da gestação;
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Prevenção e controle de intercorrências: como pré-eclâmpsia, diabetes gestacional, infecções urinárias e outras condições que podem comprometer a saúde materno fetal;
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Orientação alimentar prática e segura: com planos alimentares personalizados para cada fase, respeitando as mudanças do corpo e as necessidades nutricionais específicas;
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Educação nutricional: esclarecendo de forma clara o que é recomendado, o que deve ser evitado e como a alimentação pode ser uma grande aliada durante a gestação.
Materna é mais do que um acompanhamento nutricional: é cuidado, ciência e amor a serviço da vida que cresce dentro de você.
Programa Conceber
Conceber é o programa nutricional criado para mulheres que desejam se preparar para a gestação de forma completa, segura e baseada na ciência - seja por via natural ou por FIV (Fertilização in vitro)
A fertilidade é muito mais do que apenas a capacidade de engravidar, ela reflete a saúde do seu corpo como um todo.
No Conceber, atuo sobre os 5 pilares essenciais para sua fertilidade:
1. Equilíbrio Hormonal: otimização dos eixos hormonais para favorecer a concepção natural e a sustentação da gestação;
2. Ambiente Uterino Favorável: nutrição estratégica para um endométrio receptivo, microbiota equilibrada e menor risco de inflamações silenciosas;
3. Qualidade dos Óvulos: fortalecimento dos óvulos por meio de antioxidantes e nutrientes essenciais;
4. Saúde Metabólica: regulação do metabolismo e melhora da saúde mitocondrial, que impactam diretamente a fertilidade;
5. Conexão Corpo-Mente: respeito à individualidade feminina, acolhendo a importância do equilíbrio emocional nesse processo.
O recomendado é que o preparo seja iniciado pelo menos 3 meses antes do início das tentativas, ou da coleta dos óvulos - no caso de FIV.
Lembrando que os homens também devem se preparar.
Conceber é um caminho de amor, ciência e propósito.
Programa Equilibra
Cuidar de si é um gesto de amor e respeito pelo próprio corpo. O Equilibra foi desenvolvido para mulheres desejam viver com mais leveza, vitalidade e saúde, equilibrando corpo e mente através da nutrição.
Com uma abordagem estratégica e personalizada, o programa atua na melhora da composição corporal, na saúde metabólica e na prevenção e controle de doenças.
A conduta é realizada de forma direcionada para auxiliar em condições como: disfunções menstruais, Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), endometriose, menopausa, carências nutricionais e gerenciamento de peso.
Cada plano é construído de maneira individualizada, respeitando a história, o momento de vida e as necessidades únicas de cada mulher, promovendo resultados consistentes e sustentáveis.